Dru Yoga lesopbouw

Kenmerkend zijn de eenvoudige zachte lichaamsbewegingen die helpen om energieblokkades op te lossen.

Als je je opgejaagd voelt maakt Dru Yoga je kalm. Als je je uitgeput voelt geeft het je nieuwe energie. Als je je zorgen maakt word je er rustig van. Maar bovenal helpt Dru Yoga je die rustige plek in jezelf te vinden, waar je je compleet en succesvol voelt.